こんにちは！　こどもプラス第2東金教室です(^^♪　爽やかな秋晴れが続き、

過ごしやすくなってきましたね！新しい遊具も増えて、子供たちは大喜びで身体を動かしています♬

本日はいろいろな運動を組み合わせた【サーキット】をご紹介します！

☆新幹線クマ・棒くぐり・連続グーパーとび☆

①まずはテープで作った線路の上でクマさん歩きでかけぬける、「新幹線クマ」（支持力・身体コントロール・バランス力）

②次は張られたゴムをワニさん歩きでくぐる、「棒くぐり」（懸垂力・身体感覚・身体周辺感覚）

③最後に手足であべこべのグーパーを行う「連続グーパーとび」（跳躍力・リズム力・身体コントロール・集中力）

始めはゆっくりとスタートして、すべての種目のルールを覚えたら、前のお友だちにぶつからないように、グルグル周っていきます。

さあ、何周できるかやってみよう～(*^^)v

【ラッコさんリレー】

仰向けに寝そべって、下半身の力だけで進みます(^^)/　両手にはラッコさんの好物の貝殻に見立てたボールを持ちましょう！

向かいのお友だちの所に着いたら、貝殻をバトンタッチ！　アンカーまでつなげるぞ～♬

【リンゴぶら下がり＆逆上がり】

まずは逆手でぶら下がって３秒キープ♬　その後は先生に補助してもらいながら、ぐるっと逆上がりをやってみよう！

【その他の運動・自由遊び】

マットのお家はみんなのお気に入り(^_-)-☆　すべり台はお友だちと順番で滑ろう！

さあ、いよいよ10月です。　秋も深まりご飯が美味しいねっ♪　身体を思いっきり動かしてお腹を空かせよう！