千葉県東金市の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス第2東金教室

こんにちは！　こどもプラス第2東金教室です(*^^)v

だんだんと日が長くなってきて、お昼はエアコンがいらないくらいの

陽気になってきました！　今週の運動はバランスをとる運動や、新しい遊具も

入ってきて、子供たちも新鮮な面持ちでチャレンジしています(^_-)-☆

★サーキット★

①ジグザグ歩き→バランス橋→バランスボード→横ジャンプ（回転）→ひっぱり起きゲーム

②ウシガエルの線路上進み→一本線のクマ歩き→バランス渡り→走り幅跳び→ボルダリング

③缶ポックリ→ウシガエルの線路上進み→走り幅跳び

★その他の運動★

今週もみんなよく頑張りました！

来週もたくさん身体を動かして元気に過ごしましょうね！

😊ご見学をお待ちしております！😊

こどもプラス第2東金教室

受付時間：9：00～18：00　(定休日・日曜)

TEL：0475-86-6650

こんにちは！こどもプラス第2東金教室です。

元気いっぱいな子どもたちは、サーキット形式の運動でたくさん身体を動かしています。

ジャンプでは跳躍力、クマさん歩きでは支持力等、運動によって養う力が様々なので、バランスよく組み合わせて取り組んでいます。

☆今日のサーキット

①ジグザグギャロップ→回転なわとび→バランス橋→鉄棒（こうもり→足抜き回り）

②走り幅跳び→平均台渡り→跳び箱とび乗り→風船タッチ

③一本線クマ歩き→カエルジャンプ→カエルの一休み→横ジャンプ→腕曲げ我慢ゲーム

☆その他の運動・自由遊び

まだまだ寒い日が続きますが、体調に気を付けて楽しく身体を動かしましょうね！

😊ご見学をお待ちしております！😊

こどもプラス第2東金教室

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こんにちは！こどもプラス第2東金教室です(*^^)v

季節は大寒の日にさしかかり、1年でもっとも寒い日が訪れています( ﾟДﾟ)

子供たちは元気いっぱい！　身体を動かすと、暑いぐらいに動きまわっています♬

☆今日のサーキット（幅跳び→１本線クマ歩き→横ジャンプ→鉄棒ぶら下がり）☆

①幅跳び（跳躍力・身体面・バランス力）

ビニールテープの目印で踏み切ってジャンプ(^_-)-☆　両足で着地してみよう！

②1本線クマ歩き（身体面・バランス力・空間認知）

ゆっくりと線からはみ出ないようにクマさん歩きしてみよう!(^^)!

③横ジャンプ移動（跳躍力・バランス力・身体コトロール）

身体を横に向けて、リズミカルにジャンプします！前を向かないように注意だよ～(^^♪

④スズメのポーズ（懸垂力・身体コントロール）

お腹に鉄棒を当てたら、身体をまっすぐに！　目は遠くを見てみよう(^^♪

できる人は3秒数えたらそのまま前回りまでやってみよう！

☆その他の運動遊び・自由遊び☆

今週もたくさん遊びました♪

冬の寒さを吹き飛ばすくらい元気なこどもプラス第2東金教室でした。

また、来週もいっぱい遊ぼうね😊

😊ご見学をお待ちしております！😊

こどもプラス第2東金教室

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こんにちは！こどもプラス第2東金教室です。

毎日、寒い日が続きますが皆さまいかがお過ごしですか？

こどもプラス第2東金教室のお友だちは、寒さを吹き飛ばすくらい元気に遊んでいます！

【運動あそび】サーキット編…4つの運動を組み合わせて繰り返し運動を行います。

①バランスマーカーコーン(バランス力・集中力)

頭に乗せたマーカーコーンを落とさないように歩きます。上手にバランスを取って歩いているお友だちもいますね♬

②ウシガエルの線路上進み(支持力・リズム感)

黄色のテープを線路にして、テープの内側に両手を着いて、足はテープの外側に着きます。

手→足→手→足の順番で進みます。

③一本線のクマ歩き(支持力・脚力・集中力・身体コントロール)

今度は、一本のテープの上をクマさんで歩きます。テープから外れないようにゆっくり、慎重に進みます。

腕の力と脚の力が必要です。みんな、手足がプルプル震えても頑張っています！

④腕曲げ我慢ゲーム(支持力・腹筋力)

今日のメインメニューは鉄棒です。

鉄棒を逆手でしっかり握ってお腹にも力を入れて足を上げます。

目標は5秒ぶら下がり・・・みんな頑張りました～

【その他の運動遊び】

★流れ星キャッチ(協調性・空間認知)

ふんわり飛んでくる風船をお友だちと協力して大きなマットでキャッチします。

★回転意地悪縄跳び(集中力・空間認知・身体コントロール)

床にある□から出ないように縄を跳びます。途中で縄が止まるのでしっかり見ながら跳びましょう。跳ぶ時に回りながら跳んでみましょう。

運動遊びは、20分～30分くらい行います。終わるころには体がポカポカで汗をかいているお友だちもいますよ(^^♪

ぜひ、一緒に身体を動かしていい汗を流しませんか？

😊ご見学をお待ちしております！😊

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こんにちは！　こどもプラス第2東金教室です(*^^)v

気温が底冷えする季節になりましたが、子供たちは元気いっぱい♬

新しい運動あそびにみんな果敢にチェレンジしています！

☆サーキット（新幹線ウシガエル→カエルの一休み→カエルジャンプ）

線路の上では、ウシガエル歩き！手→足の順番で進むよ～♩

跳び箱に手を着いてカエル跳びで乗かったら、そのままジャンプしてマットへ着地です(*^^*)

☆サーキット②（新幹線ウシガエル→平均台すり足歩き→サツマイモコロコロ）

平均台の上は足を上げずにすり足で～(^^)/　音を立てないよう忍者のポーズをとっているお友だちもいます！

サツマイモコロコロは手足をピーンと伸ばしてやってみよう！

☆サーキット③（トンネルくぐり→とび箱よじ登り→平均台つなわたり→バランスボール）

小さなお友達も一緒にチャレンジ！　　トンネルの中はみんなで作った風船もあるよ～(^_-)-☆

平均台は2本橋で挑戦しているお友だちもいました(*^^)v

☆その他の運動遊び・自由遊び

今週は鉄棒を多めに行いました！　スズメのポーズは手足がピンッとなっているお友だちがいて、

見本を見せてくれました(*^^)v

また来週も運動を頑張ろうね(#^.^#)

😊ご見学をお待ちしております！😊

こどもプラス第2東金教室

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　　　　　　　あけましておめでとうございます

本年もこどもプラス第2東金教室での子どもたちの様子を発信してまいりますので、

　　どうぞよろしくお願いいたします。

お正月休みも終わり、教室には子どもたちの元気な笑顔が戻ってきました。

今週はお正月製作に取り組みました。

☆凧揚げ、コマ、福笑い☆

どれも一生懸命に作って、夢中になって遊んでいました。

☆運動遊び・お出かけ☆

冬の空気の澄んだ青空の下での公園はとても気持ちがいいですね(*^^*)

運動は平均台のクマ渡りや、クマさんのジャンケンを行いました！

今年もたくさんの運動に挑戦していきましょうね。